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No tocante à saúde digital, é comum ver alertas de especialistas para que o consumo de conteúdo adulto não afete negativamente relacionamentos, desempenho profissional ou estudos. O acesso deve ser feito de maneira equilibrada, consciente do impacto psicológico, e sem prejuízo à rotina diária. Apoio de profissionais especializados pode ser indicado para quem sente dificuldade em controlar esse hábito, por exemplo, psicólogos e terapeutas capacitados em saúde mental e sexualidade.

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